針對跟我一樣的混和性肌膚,建議分區塊保養,洗臉以清潔T字部位為主,雙頰輕輕帶過即可(不要用力搓洗,早上只需清水洗臉);T字部位用質地清爽、含維他命B3、玻尿酸等保養品;保濕著重在雙頰,可用含神經醯胺(ceramide)、角鯊烯(squalene)等油性保濕的產品加強修護保濕,維持膚質平衡。
我是外用A酸的愛用者,除了抗粉刺,還有迷人的抗老、抗斑的效果,但一定要醫師評估後再使用,避免皮膚發紅、脫皮、刺激受損。急性紅痘期,則是使用外用藥物(杜鵑花酸、抗生素)、加上適度清理發炎性膿痘(像是打痘針、挑膿痘配上水飛梭)。待發炎期過後做皮秒雷射,額頭的粉刺光滑許多,延緩角質和老化性毛孔粗大,讓好膚質繼續維持。染料雷射更幫助處理了鼻子附近的血絲和泛紅。
針對不同膚質,需要不同的保養和雷射處理方式,建議要找專業的醫師進行個人化的評估,一定要建立正確的基礎保養,急性期即時用藥,依照膚況進行階段式的雷射治療和膚質調理,找回皮膚的美好平衡。
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